为扎实推进职工关爱工作，切实守护职工心理健康，提升职工沟通协作与情绪管理能力，营造团结奋进、和谐融洽的企业文化氛围，8月31日下午，星群工会组织开展职工沟通技巧与心理疏导专题培训，约145名职工参与本次学习。


       本次培训特邀资深EAP心理讲师李云老师授课。李老师深耕心理健康教育领域，实战经验丰富。本次课程创新教学形式，不再是传统单向宣讲模式，而是以OH卡沉浸式体验为核心，通过分组互动、实操演练的方式开展教学，兼具专业性与趣味性。培训过程中，授课老师结合职场工作、家庭生活等实际，围绕高效沟通技巧、压力缓解、情绪疏导等重点内容展开细致讲解，精准剖析日常工作及生活中的沟通难点与心理压力来源。在互动实操环节，参训职工以小组为单位参与OH卡体验，通过抽卡感悟、交流分享、互助探讨，深度觉察自我状态、梳理心理压力、学习换位思考，有效突破沟通壁垒，掌握科学的情绪调节方法，现场学习氛围轻松浓厚。




       参训人员纷纷表示，本次培训内容紧贴职场工作生活，内容干货满满、形式生动有趣。通过OH卡体验，更加了解自身情绪状态，这次学习既学会了如何疏导心理压力，又懂得了换位思考、优化沟通表达方式化解矛盾，解开了不少日常工作生活中的沟通困惑。大家将把学到的沟通方法、缓解心理压力的小技巧运用到岗位工作和生活中，肯定对今后工作、人际交往都很有帮助。





        一直以来星群公司都积极关注员工心理健康相关问题。下一步，星群工会将紧扣集团“十五五”发展部署，持续聚焦职工需求，常态化开展暖心赋能系列活动，不断增强职工的获得感、幸福感与归属感，开展更多接地气、有实效的心理与技能提升活动，切实守护职工身心健康，凝聚职工力量，助推企业高质量发展。